Trainingstijden
Jeugd (tot 19 jaar)
| Pupillen |
|
|
|
| Maandag |
MiniPupillen/Pupillen C |
17:00 - 18:00 uur |
Hedwig/Samuel |
| Maandag |
Pupillen B |
17:00 - 18:00 uur |
Sebastiaan/Sophie |
| Maandag |
Pupillen A |
18:00 - 19:30 uur |
Sebastiaan/Hedwig |
| Vrijdag |
MiniPupillen/Pupillen C
|
18:00 - 19:30 uur |
Wouter/Lieke
|
| Vrijdag |
Pupillen B/Pupillen A1 |
18:00 - 19:30 uur |
Sebastiaan |
| Vrijdag |
Pupillen A2 |
18.00 - 19.30 uur |
Jos |
| Junioren |
|
|
|
| Maandag |
Junioren D |
18:00 - 19:30 uur |
Jos/Robin |
| Maandag |
Junioren C |
18:00 - 19:30 uur |
Patrick/Michel |
| Maandag |
Junioren A/B - looptraining |
18:00 - 19:30 uur |
Juul |
| Maandag |
Junioren A/B - Sprint |
19:30 - 21:00 uur |
Juul |
| Woensdag |
Junioren - Sprint |
18:00 - 19:30 uur |
Juul |
| Donderdag |
Junioren C en ouder - MiLa |
19:00 - 20:30 uur |
Jaap |
| Donderdag |
Junioren - Sprint |
19:00 - 20:30 uur |
Juul |
| Vrijdag |
Junioren D
|
18:00 - 19:30 uur |
Patrick/Michel/Robin
|
| Vrijdag |
Junioren C/B/A |
18:00 - 19:30 uur |
Juul |
| Vrijdag |
Junioren - Specialisatie Horden |
17:30 - 19:00 uur |
Henk van der Lans |
| Zaterdag |
Junioren - Krachttraining |
10:00 - 11:00 uur |
Juul |
De basistraining voor de junioren zijn op maandag en vrijdag. De woensdag (sprint), donderdag (loop, MiLa) en zaterdag (kracht) zijn aanvullend.
In de zomer (april t/m september) vinden deze trainingen plaats op atletiekbaan Maarschalkerweerd. In de winter (oktober t/m maart) vinden deze trainingen plaats in de atletiekhal van Sportcentrum Galgenwaard met de volgende uitzonderingen:
- Maandag Jun A/B looptraining - Juul - Atletiekbaan Maarschalkerweerd
- Donderdag Jun C en ouder MiLa - Jaap - Atletiekbaan Maarschalkerweerd
- Zaterdag Jun krachttraining - Juul - Krachthonk atletiekbaan Overvecht
Senioren (vanaf 17 jaar)
Zomer (april t/m september)
| Maandag loop en technisch |
Atletiekbaan Maarschalkerweerd |
19.00 - 21.00 |
| Donderdag loop en technisch |
Atletiekbaan Maarschalkerweerd |
19.00 - 21.00 |
| Vrijdag technisch |
Atletiekbaan Maarschalkerweerd |
18.00 - 19.30 |
Winter (oktober t/m maart)
| Maandag technisch |
Sportcentrum Galgenwaard |
19.30 - 21.00 |
| Maandag looptraining |
Atletiekbaan Maarschalkerweerd |
19.00 - 21.00 |
| Donderdag loop en technisch |
Atletiekbaan Maarschalkerweerd |
19.00 - 21.00 |
Vrijdag technisch
Zaterdag baantraining |
Sportcentrum Galgenwaard
Atletiekbaan Maarschalkerweerd |
18.00 - 19.30
10.30 - 12.00 |
| Zaterdag bostraining |
Panhuys |
10.00 - 12.00 |
| Zaterdag krachttraining |
Krachthonk Maarschalkerweerd |
10.00 - 11.00 |
Zomer en winter
Woensdag 09.00 - 11.00
Zaterdag 09.00 - 11.00
Sport overdag
Zomer en winter
Donderdag 09.30 - 11.00
Voor iedereen die wil en tijd heeft om overdag sportief bezig te zijn. Verzamelen op atletiekbaan Maarschalkerweerd, training in het bos Amelisweerd. Kosten zijn €40 (10 x trainen). Voor meer informatie kun je contact opnemen met José van Dam, 030-2931149.
Sportmassage en fysiotherapie
Zie de medische sectie voor informatie over sportmassage en fysiotherapie.
Locaties
Baanatletiek
Senioren, Jeugd en Baanrecreanten, Atletiekbaan Maarschalkerweerd, Mytylweg 79, 3585 LK, Utrecht
Binnentrainingen, winter (oktober t/m maart)
Sportcentrum Galgenwaard, Herculesplein 283, 3584 AA (sprint, technisch, jeugd)
Recreanten bostrainingen/Hermes Loop Groep
Panhuys, Panbosweg, Zeist/Bosch en Duin
|
