Atletiekvereniging U-Track
Trainingen Sprint / Technisch
Trainingstijden Sprint / technisch (junior B en ouder)
Zomer (half maart t/m half oktober), trainingen op Atletiekbaan Maarschalkerweerd
|
Dag |
Tijd |
Onderdeel |
Trainer |
|
Maandag |
17.00-18.30 |
sprint |
Juul |
|
Maandag |
19.30-20.45 |
alle onderdelen (meerkamp) |
Jos |
|
Maandag |
19.00-21.00 |
polshoog |
Bram |
|
Maandag |
19.00-21.00 |
hoog, ver |
Egbert |
|
Woensdag |
18.00-19.45 |
sprint |
Juul |
|
Woensdag |
19.00-20.30 |
werpen |
Danielle |
|
Donderdag |
19.00-20.30 |
sprint |
Juul |
|
Donderdag |
19.00-20.30 |
horden |
Mustapha |
|
Vrijdag |
19.30-20.45 |
alle onderdelen (meerkamp) |
Jos |
|
Zaterdag |
10.00-11.30 |
romp |
Juul |
|
Zondag |
12.00-13.00 |
kracht |
Lorenzo |
Winter (24 oktober t/m 3 maart), een deel van de trainingen is dan in de atletiekhal van Sportcentrum Galgenwaard
|
Dag |
Tijd |
Onderdeel |
Trainer |
Locatie |
|
Maandag |
17.00-18.30 |
sprint |
Juul |
Atletiekbaan |
|
Maandag |
19.30-20.45 |
alle onderdelen /meerkamp |
Jos |
okt, nov, jan: Galgenwaard |
|
Maandag |
19.30-21.30 |
polshoog |
Bram |
Galgenwaard |
|
Maandag |
19.30-21.30 |
hoog, ver |
Egbert |
Galgenwaard |
|
Woensdag |
17.30-19.00 |
sprint |
Juul |
Galgenwaard |
|
Woensdag |
19.00-20.30 |
werpen |
Danielle |
Galgenwaard |
|
Donderdag |
19.00-20.30 |
sprint |
Juul |
Atletiekbaan |
|
Donderdag |
19.00-20.30 |
horden |
Mustapha |
Atletiekbaan |
|
Vrijdag |
19.30-20.45 |
alle onderdelen /meerkamp |
Jos |
Atletiekbaan |
|
Zaterdag |
10.00-11.30 |
romp |
Juul |
Krachthonk atletiekbaan |
|
Zondag |
12.00-13.00 |
kracht |
Lorenzo |
Krachthonk atletiekbaan |
Krachttraining op zondag pas na toestemming van je trainer.
- Gegevens
- 24 januari 2017
Samenwerking
