U-Track kent een heel scala aan verschillende trainingsgroepen, die ingedeeld zijn in:

• Jeugd
• Sprint/Technisch (sprinten, werpen, springen)
• Midden en Lange Afstand op de baan en in het bos op alle niveaus
• U-Track Runningteam
• Masters
• Hard Loop Groep Panbos
• Lopen bij Sport Overdag
• Wandelen